Corona ist wirklich eine Plage und hat Auswirkungen auf jeden von uns. Bei mir verursachte die Pandemie bisher nicht nur eine ziemliche heftige Arbeitsbelastung, sondern sie hatte leider auch Auswirkungen auf meinen Körper. Ich war vorher nicht unbedingt das, was man als „schlank“ bezeichnen würde und der Zustand hat sich während der diversen Lockdowns nicht unbedingt verbessert. Es wurde also höchste Zeit, ein wenig an einer gesünderen Ernährung zu arbeiten.

Eine Scheibe Vollkornbrot mit Quark oder Käse und irgendeine Vitaminzugabe sind da doch schon ein sehr lobenswerter Schritt (finde ich). Leider ist aber Fett der eigentliche Geschmacksträger und fettarmer Frischkäse oder Magerquark sind vielleicht hilfreich, den Körperumfang zu verringern, so wirklich ein Genuss aber dann doch eher nicht.

Was soll man da also tun? Fett schmeckt zwar, aber hilfreich auf dem Weg, ein paar Kilos zu verlieren, ist das Zeug dann eben auch wieder nicht. Es hilft andererseits halt auf die Dauer auch nichts, wenn man schon beim Anblick der Verpackung die Lust auf gesundes Essen verliert und dann in alte Muster zurückfällt.

An der Stelle habe ich es mal mit Selbstüberlistung versucht und in einer aufwändigen Aktion unter Einsatz von allen möglichen Geräten und aller vorhandener Kreativität versucht, die Optik der Verpackung so zu verändern, dass das negative Gefühl vorab gar nicht erst entstehen kann. Es entstand eine optisch kaum zu erkennende neue Optik der Verpackung.

Hier muss ich dann leider gestehen, dass trotz des großen Aufwands und der guten Idee die Umsetzung nicht so wirklich gelungen war, jedenfalls scheint es irgendeine Kleinigkeit zu geben, die den Erfolg der optischen Täuschung verhindert. Ich weiß noch nicht genau, warum die Selbsttäuschung nicht ganz gelungen ist, schmecken jedenfalls tut mir das Zeug nach wie vor nicht. Aber: man gewöhnt sich an viele Dinge im Leben, auch an Quark und Vitamine 🙂

Was muss, dass muss, und irgendwann gibt es auch wieder Dinge wie >>>hier zu essen.